Padres Productivos acaba de cumplir un año y hemos tenido muchos aprendizajes.

Quiero aprovechar, primero que nada, para agradecer de todo corazón a todos aquellos y aquellas que han sido parte de este proyecto, a ti que me escuchas/lees ahora y que compartes estos ratos conmigo ya sea mientras estás conduciendo, corriendo, caminando, lavando los platos o lo que sea que hagas mientras escuchas este podcast.

¡GRACIAS de todo corazón!

A todos los invitados e invitadas que me prestaron un rato de su tiempo y compartieron su conocimiento y experiencias con nosotros como profesionales, como Papás y Mamás, Gracias! 

La verdad este proyecto ha sido un camino de mucho trabajo, con muchos retos pero sobre todo con mucho aprendizaje, mucha satisfacción y este episodio en el que estamos celebrando el primer aniversario tiene 3 objetivos principales:

  1. Platicarte un poco lo que ha significado la experiencia de tener y mantener este podcast, lo bueno y lo malo.
  2. Compartírte una lista con los aprendizajes más relevantes que he tenido con los invitados.
  3. y 3, tengo una noticia personal muy importante que compartirte que afecta directamente a este podcast; así que no te despegues y quédate hasta el final.

Después de 26 super invitados, 28 entrevistas y 34 episodios en total, te puedo asegurar que hemos aprendido algunas cosas en este camino.

Después de todo, poder conocer y conversar con gente interesante y aprender de ellos ha sido el objetivo principal de este show desde el principio así que para celebrar este primer año, preparé una lista con los 10 aprendizajes más relevantes de este podcast llamado Padres Productivos.

Algunas de estas ideas o conceptos surgieron en más de una ocasión, otros solo surgieron solo una vez pero tuvieron tal impacto que se ganaron un lugar en esta lista, unos son sobre paternidad y maternidad, otros de desarrollo personal y por supuesto, no pueden faltar los de productividad.

Pero antes de entrar de lleno con la lista, quiero compartirte, a nivel personal,  lo que ha significado para mí crear y mantener este podcast. 

Desde que surgió la idea, yo sabía que este podcast tenía que ser sobre Productividad (ya que es un tema que me apasiona) y cuando me convertí en Papá, poder aplicar todo lo que conocía en cuanto a productividad para poder mantener mis proyectos a flote y combinarlo con la oportunidad de conocer a otros  Papás y Mamás y platicar con gente bien chingona es un verdadero placer y una super oportunidad. 

Aprendizajes a nivel personal:

  • Orgullo propio porque cumplí una de las cosas que me dije “Voy a tener un podcast” y aquí está, bien o mal hecho con muchos o pocos seguidores, este programa es justo lo que tenía en mente cuando lo arranqué, un espacio para poder hablar con más Papás y Mamás que están impactando positivamente su entorno y ponen a la familia primero.
  • Salir constantemente de mi zona de confort: Desde que mis hijas llegaron a mi vida, salir de mi zona de confort es algo de todos los días… y mantener este podcast no es la excepción. 
  • Constancia, es muy fácil arrancar con todas las ganas del mundo y luego dejar las cosas sin acabar ya sea un libro, un proyecto o lo que sea, este es un comportamiento que solía ser común en mi pero como puedes ver, es algo que nunca dejaremos de trabajar.
  • Estirarse: Cuando me refiero a estirarse me refiero a ese esfuerzo que uno hace precisamente cuando está saliéndose de la zona de confort y cuando te mantienes constante; Esto requiere mucha energía física, mental, creativa etc… 
  • Ser flexible y no tan exigente: Al principio, yo me comprometí a sacar un episodio cada 2 semanas, sin embargo, me pude dar el lujo de sacar un episodio semanal por un rato… hasta que las cosas se pusieron complicadas en casa. En cuanto una niña se enferma o la estructura de la casa cambia, la prioridad es el bienestar de la casa y hay tareas, y áreas que requieren de mi y no poder seguir con mi plan me daba mucho coraje al principio. Pero poco a poco he ido aprendiendo que lo mejor que puedo hacer es reconocer las cosas que no puedo cambiar y aceptarlas, buscar las que sí puedo cambiar y enfocarme en esas. 

Hoy, este podcast es un proyecto que, aunque ya está tomando forma, no es mi fuente principal de ingresos y muchas veces pasa a un lugar lejos del primero en la lista de prioridades y está bien… de eso se trata la paternidad y la maternidad, no siempre vas a tener lo que quieres y la manera en la que lo afrontes, al final, es una oportunidad para enseñarle a tus hijoscon el ejemplo sobre cómo lidiar con la frustración.

Ya me estoy poniendo romántico pero no quería dejar de compartir contigo lo que ha significado para mí mantener este podcast ya que es precisamente lo que me mantiene aquí, al pie del cañón a pesar de todos los retos que esto ha traído consigo. 

Los 10 aprendizajes más relevantes del primer año del Podcast Padres Productivos:

Aprendizaje no. 1

Es nuestra responsabilidad criar líderes para el futuro. Predica con el ejemplo.

Sin duda el consejo más escuchado casi en todas las entrevistas fue: Tus acciones hablan más que tus palabras. 

Este concepto ya lo sabemos muchos y algunos lo aplicamos poco…

Cómo vamos a pedir que nuestros hijos coman bien si nosotros no comemos bien, cómo vamos a pedirles que hagan sumas, restas y ecuaciones si nosotros sacamos la calculadora ante cualquier reto matemático.

Una de las cosas más difíciles de ser Padres es, ser congruentes… 

Episodios citados:

La congruencia es lo más difícil de ser Mamá.
EP015 | ¿Por Qué Se Está Adelantando La Adolescencia En Nuestros Niños? | Vanessa Tapia

Ejemplo de leer… Tus hijos son la mejor excusa para ser una mejor versión de ti mismo.
EP029 | Sé Dueño De Tu Tiempo | Diego Lainez

Pero, llevando un poco más allá este concepto, Hay una idea que surgió varias veces y trata de liderazgo: Como Padres, es nuestra responsabilidad criar y generar más líderes en este mundo y eso empieza por nosotros

Hable manos y haga más… lo más difícil de este mundo es la congruencia 
EP12 | Fomentando El Liderazgo En Nuestros Hijos | Falco Marimon

Es nuestra responsabilidad como Padres de criar y generar más líderes en este mundo y eso empieza por nosotros. Tenemos que agarrar el reto de decir: Soy Padre y voy a construirme una gran vida de liderazgo y le voy a enseñar con el ejemplo
EP028 | NEUROPARENTING Con Aline Vargas

Aprendizaje no. 2

Confía en ti… no te tomes las cosas tan en serio. 

Si tuvieras acceso a una máquina del tiempo y pudieras viajar a esa mañana en la que estabas cumpliendo 18 años… ¿Qué te dirías?”.

Esta pregunta me gusta mucho por que de algún modo es como esa oportunidad de “condensar” tu experiencia a lo largo de tu vida adulta y nos da una serie de consejos que seguramente nos servirían a nosotros mismo y de algún modo, con nuestros hijos… y aquí, lo interesante, es que una de las respuestas más comunes fue: 

Confía en ti… no te tomes las cosas tan en serio.

Episodios citados:

EP03 | Crea Hoy El Pasado De Tus Hijos Exitosos | Jesús Loya

Charline Solís del EP 5 dice, que una tiene las llaves de su vida
EP05 | Las Expectativas De Los Padres VS Las Necesidades De Los Hijos | Charline Solís

Aquí lo que nos confiesa Claudia Gutierrez del EP 23  sobre que se diría a ella misma a los 18 años (Muy gracioso)
EP23 | Conócete A Ti Mismo Y Conocerás El Mundo Entero | Claudia Gutiérrez

Como bien decía el Abuelo de Pancho Mendiola, el invitado del episodio 10: “Caminando se acomodan las calabazas”
EP010 | Vende En Línea | Pancho Mendiola

Aprendizaje no. 3

Ser flexibles y adaptarnos.

El 2020 nos ha dejado claro que las cosas se pueden salir de nuestro control y ha sido un año con mucha incertidumbre y muchas pérdidas a varios niveles, pero también ha sido un año con mucho aprendizajes que nos ha puesto a prueba a todos especialmente en eso de adaptarnos.

A nivel personal, esta es una de las mayores lecciones que me han dejado mis hijas hasta ahora. En mi casa, teniendo trillizas, las rutinas bien establecidas son “la salvación” sin embargo, no siempre se puede seguir con el plan y lo mejor que podemos hacer, por el bien mental, es sabernos adaptar y trabajar nuestra creatividad.

Episodios Citados:

En el EP 5 Charline Solís, Neuroterapeuta nos comparte esto sobre ser flexible al educar al ponerse objetivos:
EP05 | Las Expectativas De Los Padres VS Las Necesidades De Los Hijos | Charline Solís

Esto es lo que nos comparte Bárbarra Barragán en el episodio 9 Descubre el sentido de tu vida: “Lo que no está en tus manos es porque está en mejores manos…
EP09 | Descubre El Sentido De Tu Vida | Bárbara Barragán

Y todo esto no solamente es con los hijos, también va con tu pareja que es una parte muy importante y este fragmento de la entrevista con Paty Villarreal nos dice un poco más de esto:
EP018 | Estrategias Para Hacer Que Tu Matrimonio Funcione Después De Tener Hijos | Paty Villarreal

Aprendizaje no. 4

Salte de tu cabeza, piensa menos y siente más.

Este es uno de los aprendizajes que más trabajo personal me ha costado, y es algo que surge constantemente en mis sesiones de coaching parental y salió varias veces en las entrevistas.

Episodios Citados:

Aquí un pedacito del primer episodio con Vanessa Tapia, mi Coach de vida y de parenting y Madrina del podcast donde hablamos de emociones:
EP01 | La Importancia De Conocer Tus Emociones | Vanessa Tapia

 Y aquí lo que nos dice Vero Fuentes, Terapeuta y sanadora Holística en el Episodio 11:
EP11 | Crianza Con Un Toque Espiritual | Vero Fuentes

En el episodio no. 4 con Daniela Cárdenas también sale este tema: “Si no te está dando paz, vuélvetelo a cuestionar“:
EP04 | Lactancia Consciente Para Papás Y Mamás | Daniela Cárdenas

Y en el episodio Episodio 26 con Ani Priego se refuerza con el siguiente fragmento: – “Permitirnos sentir todo, seamos hombre o mujeres, y enseñarle esto a nuestros hijos“.
EP26 | Hablemos De Micromachismo | Ani Priego

Aprendizaje no. 5

Tu salud (mental y física) y el bienestar de la pareja son primero. 

Yo recuerdo mucho cuando estábamos esperando a nuestras hijas que el Ginecólogo que nos atendió y nos ayudó a lograr el embarazo exitosamente nos dijo:  Asegúrense de integrar a los hijos en la vida de uno, no integrarnos nosotros en el mundo de los hijos.

Este consejo está buenísimo porque hay muchas veces en las que todo gira alrededor de ellos… y sí, son una de las partes más importantes de tu vida pero si te descuidas tu y descuidas a tu pareja, las cosas tarde o temprano dejarán de funcionar.

Lo veo como ponerse la máscara de oxígeno primero para poder ayudar a los demás después. 

Yo tengo ya poco más de medio año despertándome alrededor de las 5 de la mañana y el objetivo principal de hacer esto es poderme dedicar un tiempo exclusivamente para mí, y llenar mis vasijas. 

En esta rutina, me hago mi café, escribo, medito, hago ejercicio, hago lo que para mi es importante y me he dado cuenta que de esta manera puedo ser un mejor Esposo, un mejor Papá, así cuando mis mujeres se despiertan yo ya he cumplido conmigo y eso me hace sentir bien y ellas lo notan.

Por el otro lado, cuando por alguna u otra razón, me despierto tarde y lo primero que tengo que hacer es reaccionar a las necesidades de los demás, quién sea, no arranco mi día igual.

Episodios Citados:

En el siguiente fragmento del Episodio 18, Paty Villarreal, ella nos cuenta este concepto que me gustó mucho en el que la Familia es como una empresa, si la cabeza está mal, la familia (o negocio) estará mal:
EP018 | Estrategias Para Hacer Que Tu Matrimonio Funcione Después De Tener Hijos | Paty Villarreal

Ruben Gallardo en el Episodio 13 donde hablamos de emprendimiento, nos recuerda que el negocio que estás creando es un vehículo para tener libertad de tiempo y nos invita a recordar lo que realmente es importante:
EP13 | Emprendedor Y Papá De Alto Impacto | Rubén Gallardo

Aquí, Arístides Días, una de las almas más libres que conozco,  nos comparte una de las cosas que más le costó trabajo en su Paternidad:  Gestionar la alta demanda que tienen los niños naturalmente:
EP17 | Mejora Tus Relaciones Sanando A Tu Niño Interior |Arístides Díaz

Y en este fragmento, Daniela Cárdenas del episodio 04 nos platicaba la diferencia de su día cuando está bien y la diferencia cuando no estás bien:
EP04 | Lactancia Consciente Para Papás Y Mamás | Daniela Cárdenas

En el Episodio 27 con AnaPau Garza que es experta en sueño infantil, ella nos platica cómo es que después de ser Mamá, empezar a dormir y conscientemente dedicarse tiempo a ella y a su pareja literalmente les cambió la vida, y aquí está la parte donde nos lo explica… “Los niños no necesitan Papás perfectos, los niños necesitan Papás felices”
EP27 | Sueño Infantil Y Autocuidado De Los Padres | Anapau Garza

Aprendizaje no. 6

Es importante conocer a fondo nuestra personalidad y la de nuestros hijos.

La herencia más bella y sorprendente que un padre puede dejar a sus hijos es la formación del carácter y mostrar los pasos a seguir.” 

– Aline Vargas

Algo que surgió en varios episodios, se menciona más a fondo en 2 de mis episodios favoritos que además, se reforzó mucho cuando leí el libro “Personality isn’t permanent de Dr. Benjamin P Hardy” es este concepto de que es posible moldear la identidad o personalidad

Episodios citados:

Para esto los voy a dejar primero con este fragmento del episodio con Barbara Barragán donde nos explica los 3 componentes de la identidad que remato con otro pedazo de la entrevista con Aline Vargas.

Barbara: Somos lo que heredamos, somos lo que aprendemos pero más importante, somos lo que hacemos libremente con eso que heredamos y que aprendemos.
EP09 | Descubre El Sentido De Tu Vida | Bárbara Barragán

Y aquí el fragmento de la charla con Aline donde nos habla de ese mismo concepto:
EP028 | NEUROPARENTING Con Aline Vargas

Es posible afectar y modelar la identidad de nosotros mismos y nuestros hijos teniendo en  cuenta que lo heredado que es el temperamento, luego el carácter que se va formando, con el carácter puedes aprender a modular el temperamento (lo aprendido) y el tercero, la libertad de decidir.

Aprendizaje no. 7

Haz lo que te apasiona.

Este tema me encanta, es un cliché y sé que puede ser, en muchos casos, un tema muy controversial, al menos en mi casa lo es.

Muchos de nosotros crecimos con la idea de que había que encontrar un trabajo que te gustara con el objetivo principal de llevar dinero a casa y “sobrevivir” cuando en realidad, yo sé, y me consta porque lo he visto muchas veces, que en cuanto encuentras algo que te apasiona y lo llevas a su máxima expresión, es posible hacerlo tu forma de vida y tener éxito con ello.

No es fácil, si fuera fácil todo mundo tendría abdominales de acero y sería millonario, pero… definitivamente es posible.

Episodios citados:

Daniela Cárdenas fundadora de Maria Lactanz y experta en Lactancia nos dice: “Las llaves de tu vida, las tienes tú. Vas a tener la vida que tú construyas. Busca eso valioso que te atrae y que te invita a salir de tu zona de confort”.
EP04 | Lactancia Consciente Para Papás Y Mamás | Daniela Cárdenas

Falconeris Marimon del episodio 12 nos dice: “Diviértase pero invierta en Usted
EP12 | Fomentando El Liderazgo En Nuestros Hijos | Falco Marimon

En el episodio 23, Francklin Silva nos habla de la metodología TOP que me parece muy interesante también.
EP24 | Crea, Sirve Y Vive La Vida Que Deseas | Francklin J. Silva

Y si esto te ha movido un poquito y te ha puesto a pensar… si ya estás tramando algo con esa idea que tantas vueltas da en tu cabeza, te dejo con este pedacito de la entrevista con Ani Priego del EP26 nos dice: “No te esperes, empieza ya
EP26 | Hablemos De Micromachismo | Ani Priego

Aprendizaje no. 8

Estar presente con tus hijos te hace sentir super Papá o Super Mamá.

¿Qué tanto estás presente con tus hijos?
De verdad con tus hijos, no solo compartiendo el mismo espacio con ellos. 

Lo reconozco, una de las cosas más difíciles para mi, es desconectarme totalmente de todo lo demás para estar pleno con mis hijas, pero se que se puede y un sencillo pero poderoso hack es dejar el cel en otro lado.

El mejor regalo que les puedes dar a tu hijos es tu presencia, tu atención plena…

A casi todos los invitados les pedía completar la siguiente frase: Me siento super Papá/Mamá cuando… 

Y las respuestas que dieron muchos de los invitados refuerzan esto que te acabo de decir.

Episodios citados:

Aprendizaje no. 9

La clave para la productividad es la planeación y priorización.

Ya sea planificar a nivel personal, con tu  pareja, con tu familia o a nivel profesional.

Por mucho, la herramienta más utilizada por la mayoría de los invitados es el calendario, una agenda bien planificada en la que se integra la vida personal, familiar y profesional donde le puedes asignar tiempo a cada cosa importante en tu vida. 

Es curioso, muchos invitados me decían que es muy simple y que no era gran cosa pero yo creo que tu calendario refleja claramente las prioridades de cada quien. Si andas por ahí predicando que tu familia es lo más importante pero no hay espacios asignados para ellos en la agenda, pues tu calendario nos está diciendo otra cosa.

Episodios citados:

EP029 | Sé Dueño De Tu Tiempo | Diego Lainez
– EP018 | Estrategias Para Hacer Que Tu Matrimonio Funcione Después De Tener Hijos | Paty Villarreal
EP09 | Descubre El Sentido De Tu Vida | Bárbara Barragán
EP010 | Vende En Línea | Pancho Mendiola

Aprendizaje no. 10

Los hijos están aquí para enseñarnos a nosotros, no nosotros a ellos.

Esta es una de las cosas he meditado últimamente y me queda claro que así es. 

Es verdad que nosotros podemos guiar y darles muchas herramientas para que ellos puedan tener las habilidades par ser un buen líder, ser socialmente inteligentes, más preparados académicamente  o lo que tu quieras, pero una de las cosas que sí tengo claras es que los hijos están aquí para enseñarnos a nosotros más que nosotros a ellos. 

Vienen a mostrarnos lo mejor y lo peor de nosotros, son el más claro y duro espejo que puede haber.. nos enseñan a modularnos, a ser una mejor versión de nosotros, a hacer lo que decimos y poner el ejemplo, a mejorar cada día…

Para este aprendizaje no tengo fragmentos, esta es una reflexión mía pero realmente cada uno de los episodios, me dejó con esa sensación. Los hijos están aquí para enseñarnos, y estoy seguro que muchos de Ustedes también han llegado a sentir esta sensación.

Listo, hemos terminado los 10 aprendizajes que me ha dejado este 1er año del podcast Padres Productivos. 

Quiero saber cuál es tu episodio favorito, cuál de los que has escuchado te ha gustado más? ¿Alguno te ha movido algo importante?

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¡Hasta pronto!

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